Waarom kinderyoga voor uw kind?

Kinderen hebben een gezonde afwisseling nodig tussen actief zijn en rust nemen. Kinderyoga draagt bij aan deze afwisseling. Tijdens de lessen leren kinderen op een speelse wijze verschillende yogahoudingen. Ze leren hoe ze meer rust kunnen creëren, teveel aan prikkels en energie op een verantwoorde manier eruit kunnen "gooien" en hoe ze het lichaam sterker en soepeler kunnen maken. Kinderen krijgen een sleutel mee die ze de rest van hun leven kunnen gebruiken om lichaam en geest in de juiste staat te brengen! Gaya Kinderyoga doet ook mee met het meedoenarrangement, op www.meedoenarrangement.nl vind je hier meer informatie over .

Het effect van kinderyoga

Als kinderen regelmatig aan de lessen deelnemen, leren ze hoe ze beter kunnen ontspannen en lekkerder in hun vel komen te zitten. Wat voor effecten dit nog meer kan hebben kun je lezen door op bovenstaand icoontje te drukken.

Hoe ziet een les eruit?

Kinderyoga is niet alleen het uitvoeren van de verschillende yogahoudingen. Het is veel meer dan dat. In iedere les staat een leuk thema of verhaal centraal. Door op bovenstaand icoontje te drukken, kun je lezen hoe een les er in detail uit kan zien.

Waar wordt er les gegeven?

Kinderyoga is makkelijk bereikbaar. Op alle basisscholen kunnen er lessen gegeven worden. Bij Florentina Body & Mind aan de Bachlaan 2A in Doetinchem geeft Gaya Kinderyoga haar vaste lessen. Wil je hier meer over lezen, druk dan op bovenstaand icoontje.

Wat kosten de lessen?

De lessen worden in blokken van 5 of 10 aangeboden en in rekening gebracht. De allereerste les is een gratis proefles. Lees meer door op bovenstaand icoontje te drukken.

Gaya Kinderyoga in de praktijk

De afgelopen periode heeft Gaya Kinderyoga al geweldige lessen mogen geven in Doetinchem. Op de foto's kun je zien wat een plezier de kinderen hebben en wat we in een les doen..

Kinderdagverblijf

Kinderdagverblijf

Op het kinderdagverblijf is het voor peuters erg leuk om kinderyoga te doen. De thema's zijn speels en zo in elkaar gezet dat de fantasie en beleving van het kind hier helemaal op aansluit. Hondje Dribbel, Tommy en Ienie Minie doen de Zonnegroet en de dieren uit de dierentuin kunnen in een les voor deze doelgroep op een leuke en avontuurlijke wijze ingezet worden. In overleg met het kinderdagverblijf kunnen de thema's binnen de yogalessen aangepast worden aan de thema's die op dat moment spelen binnen het kinderdagverblijf. Zo loopt de ervaring van de peuter op het kinderdagverblijf naadloos over in de yogalessen.

Buitenschoolse opvang

Buitenschoolse opvang

Op de buitenschoolse opvang hebben kinderen na school vaak al een hoop energie verbruikt door de lesstof en door alle prikkels om hen heen. Gaya Kinderyoga geeft ontspanning, nieuwe energie en brengt veel plezier met zich mee. Op reis door Afrika, op een kameel door Egypte of als het weer het toe laat lekker in de buitenlucht de houdingen doen. Samen op avontuur gaan en even terug kunnen trekken in de wereld van de kinderyoga is leuk en leerzaam!

Kinderyoga op school

Kinderyoga op school

Gaya Kinderyoga komt ook op school om les te geven, als vervanging voor een reguliere gymles of juist als extra aanvulling om de kinderen deze fijne lessen te laten ervaren. Op OBS De Huet heeft Gaya Kinderyoga al een aantal lessen gegeven en dit is een enorm succes! Met een grote speelparachute, geschikt voor wel 40 kinderen, de les beginnen om op te warmen geeft veel plezier en een goede samenwerking onderling. De kinderen zijn erg enthousiast en na de les heerst er rust in de klas, zodat de kinderen beter kunnen presteren. In overleg met de leiding van de school is er wellicht wat te organiseren.

Buiten yoga

Buiten yoga

Als het weer het toe laat is het fantastisch om in de buitenlucht een kinderyogales te geven. Hoor de geluiden, ruik eens goed en kijk om je heen! Samen houdingen doen buiten geeft ook altijd een plezierige ervaring en wat is er nou leuker dan lekker buiten bezig zijn?